eFotbal

Baníku skončí volno krátce po Vánocích, v přípravě si zahraje i proti Vyškovu. V generálce se utká se soupeřem z Černé Hory

eFotbal
Baníku skončí volno krátce po Vánocích, v přípravě si zahraje i proti Vyškovu. V generálce se utká se soupeřem z Černé Hory
Baníku skončí volno krátce po Vánocích, v přípravě si zahraje i proti Vyškovu. V generálce se utká se soupeřem z Černé HoryFlashscore
Žádné lenošení, hurá do akce. Baník Ostrava, který přezimuje na šesté příčce FORTUNA:LIGY, skončí zimní dovolená už 28. prosince. To hráči začnou plnit individuální tréninkové plány. První společný trénink na hřišti je pak čeká 5. ledna. Ostravský tým v rámci přípravy vyrazí i na soustředění do tureckého Beleku.
Reklama
Reklama

Baníkovci dostali po podzimní části sezony jen pár dnů na úplný oddych. Už ve čtvrtek 28. prosince pak začnou plnit individuální tréninkové plány. Zátěžové testy budou na programu ale až po Novém roce, přesně 3. a 4. ledna. První společný trénink na hřišti je na programu o den později.

Úvodní dvoutýdenní blok je dle očekávání zaměřený zejména na hrubou sílu a kondici. Tým jej abso vuje v domácích podmínkách v Ostravě a završí jej přátelským zápasem s druholigovým Vyškovem.

Následně se Baník přesune za teplem, když zamíří na desetidenní soustředění do tureckého Beleku. Tam odehraje podle všeho pět přípravných utkání. O většině soupeřů se ještě jedná. Jisté je, že kemp v Antalyi Baník uzavře utkáním proti FK Dečić Tuzi z Černé Hory. Tento duel bude současně generálkou na jarní start FORTUNA:LIGY.

Program přípravy FC Baník Ostrava

3. až 4. ledna: zátěžové testy5. ledna: zahájení společné přípravy20. ledna: Baník – Vyškov (11:00, Vista)24. ledna až 3. února: soustředění v Beleku27. ledna: soupeř v jednání (Belek)30. ledna: soupeř v jednání (Belek)2. února: Baník – FK Dečić (Belek)

Tanko z Baníku za udeření Douděry trestu neujde. Hapalovi nebude k dispozici tři zápasy